Sobre o estresse na adolescência (Artigo)

Autor: Ashland Decisions At Every Turn

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Descrição: Sobre o estresse na adolescência (Artigo) por Ashland Decisions At Every Turn, este PDF aborda as fontes de estresse em adolescentes e seus impactos. Oferece dicas valiosas para pais e adolescentes gerenciarem o estresse de forma saudável e desenvolverem resiliência.

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