Timidez e ansiedade social. manual de sobreviência em situações sociais
Autor: Universidade de Lisboa
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Informação
Descrição: Timidez e ansiedade social: manual de sobreviência em situações sociais por Universidade de Lisboa é um guia prático para entender e superar a ansiedade em situações sociais. Apresenta estratégias e técnicas valiosas para enfrentar o medo e melhorar a interação social, tornando-se uma leitura essencial para quem busca mais confiança e bem-estar.
Páginas: 17
Megabytes: 0.13 MB
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