+10 Livros Zen Grátis! [PDF]

Os caminhos para alcançar a paz e a realização são variados, mas não podemos negar a influência de certas práticas do mundo oriental que influenciam nossa visão e nos ajudam a encontrar uma maneira de viver melhor. Com esta coleção de livros zen em formato PDF, você terá acesso a recursos e ferramentas para alcançar a harmonia em todas as áreas da vida.

O budismo é uma prática espiritual que se ramifica numa variedade de outras práticas que o enriqueceram e permitiram a sua expansão para as geografias ocidentais. Desta forma, ele também tem sido aplicado em diferentes campos. É por isso que gostaríamos de lhe oferecer nossa seleção de livros zen para que você possa adotar seus princípios em sua experiência diária.

O Zen pode ser definido como uma escola budista cuja prática se baseia em encontrar o esclarecimento como o estado ideal do ser. Isto pode ser alcançado principalmente através da meditação, e embora o budismo proponha níveis que devem ser cumpridos para alcançar o passo final, Zen acredita que o nirvana (um estado de consciência mais elevado) pode ser alcançado de forma direta.

O Zen teve origem na Índia, com o despertar da consciência do Buda Siddhartha Gautama. No entanto, ela também se desenvolveu na China e no Japão. Esta filosofia tenta evitar que se torne em conceitos habituais nem em estruturas de pensamento comum.

Técnicas meditativas, tais como a flor de lótus e o jardim Zen, têm sido utilizadas para alcançar o bem-estar emocional, físico e mental. Entre os benefícios que esta prática traz para aqueles que a praticam, se encontram:

  • Uma melhora perceptível no humor.
  • Limpeza mental de pensamentos negativos.
  • Melhora na concentração.
  • Conexão à serenidade e desconexão do stress.
  • Desfrute do momento presente.

Convidamos você a dar uma olhada em mais de 10 livros zen em formato PDF que o ajudarão a colocá-lo em prática com sucesso e a compreender seus princípios de uma forma mais profunda.

Aqui apresentamos nossa seleção completa de livros Zen:

1) O que é o Zen? Budismo zen e meditação

Association Zen Internationale

Fuente: Association Zen Internationale

2) Budismo: Prática e Filosofia

Gustavo Mokusen

Fuente: Centro Zen flor de lótus

3) Budismo Fácil

Desconhecido

Fuente: Domínio Público

4) Zen Budismo e Gênero

Monja Coen

Fuente: Pontifícia Universidade Católica de São Paulo

5) Despertar Zen

Despertar Zen

Fuente: Despertar Zen

6) Semelhanças entre o Budismo e o Cristianismo – contribuições ecumênicas do Oriente para o Ocidente

Francisco Adalberto Alves Sobreira

Fuente: Livros Grátis

7) Meditação Zen Buddhism

Alice Lara Tui de Luccas Fortes

Fuente: Colégio Ofélia Fonseca

8) Budismo: psicologia do autoconocimiento

Dr. Georges e Rita Homenko

Fuente: Domínio Público

9) Espinosa e zen-budismo uma política contemporânea

Donati Canna Caleri

Fuente: Universidade Federal Fluminense

10) As origens do zen (Artigo)

L&PM Editores

Fuente: L&PM Editores

11) Zen-Budismo

André G. Lopes

Fuente: Universidade Federal do Rio de Janeiro

Aqui termina nossa seleção de livros Zen gratuitos em formato PDF. Esperamos que tenha gostado e já tenha seu próximo livro!

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