Uma das dietas mais populares é a dieta keto, que consiste em comer alimentos ricos em proteínas e baixos em carboidratos. Se você estiver procurando informações precisas sobre este hábito alimentar, visite nossa coleção de livros de dieta keto em formato PDF.
O termo “dieta keto” é popularmente usado para se referir à dieta ketogênica, uma terapia nutricional que envolve a geração de um estado de jejum no corpo através da formação de corpos cetônicos. Para atingir este estado, a pessoa deve reduzir a ingestão de carboidratos e aumentar a ingestão de proteínas.
Menos frequentemente, este tipo de dieta é recomendado para pessoas que sofrem de distúrbios epiléticos, diabetes, fígado gorduroso, Alzheimer e doenças cardíacas, entre outras patologias. Por esta razão, existem diferentes tipos de dietas cetogênicas: rica em gordura e proteína, baixa em energia e baixa em carboidratos, etc.
Para saber mais sobre este assunto, convidamos você a visitar nossa excepcional coleção de mais de 10 livros de dieta keto em formato PDF. Seja pela saúde ou por curiosidade, você encontrará aqui as respostas a todas as suas perguntas.
Aqui apresentamos nossa seleção completa de Livros de Dieta Keto:
Dieta cetogénica no tratamento da obesidade
Cristina Maria de Sousa Vaquero da Silva Freitas
Dieta Cetogênica e Dieta de Atkins Modificada no Tratamento da Epilepsia Refratária em Crianças e Adultos (Artigo)
Luciana Midori Inuzuka-Nakaharada
Dieta Cetogénica, Aspetos Clínicos e Aplicação Dietética (Artigo)
Hospital Sant Joan de Déu Barcelona
Benefícios e malefícios da dieta low carb (Artigo)
Renata Cordeiro; Marina Baldasso Salles e Bruna Marcacini Azevedo
Aqui termina nossa seleção de livros de Dieta Keto gratuitos em formato PDF.
Esperamos que tenha gostado e já tenha seu próximo livro! Se você achou esta lista útil, não esqueça de compartilhá-la em suas principais redes sociais.
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