Descubra o emocionante mundo do levantamento de peso com a nossa coleção de livros gratuitos em PDF. Tenha acesso a recursos valiosos sem custo e sem a necessidade de registro.
A halterofilía é um esporte que combina força, técnica e determinação. Em nossa coleção, você encontrará uma variedade de livros que abrangem desde os fundamentos do levantamento de peso até técnicas avançadas.
Aprenda sobre a execução correta dos levantamentos, o planejamento do treinamento e os segredos dos campeões.
Convidamos você a explorar nossa página e descobrir os livros disponíveis sobre levantamento de peso. Amplie seus conhecimentos e aprimore suas habilidades neste desafiador esporte.
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Livros e Textos sobre Halterofilia em PDF
Regras e Regulamentos do Halterofilismo
International Paralympic Committee
"Regras e Regulamentos do Halterofilismo" por WPPO é um documento que contém as diretrizes técnicas e regulamentações para o halterofilismo paralímpico.Força E Potência
João Coutinho
"FORÇA E POTÊNCIA! O Levantamento de Peso Olímpico (LPO) para o esporte e o fitness!" por João Coutinho é um e-book que explora o treinamento de LPO, destacando sua importância para a potência e desempenho esportivo, incluindo exercícios específicos e técnicas corretas.Livro De Regras Técnicas Da Federação Internacional De Powerlifting
Powerlifting
"Livro de Regras Técnicas 2024" por Confederação Brasileira de Levantamentos Básicos é um documento que estabelece as regras técnicas e especificações para a prática de halterofilismo.MUSCULAÇÃO - Estruturação do treinamento e controle de carga
Mario Augusto Charro, Gustavo Allegretti João eAylton J. Figueira Jr.
"MUSCULAÇÃO: Estruturação do treinamento e controle de carga" por Mario Augusto Charro, Gustavo Allegretti João e Aylton J. Figueira Jr. é um livro que aborda a estruturação do treinamento e o controle de carga na musculação.Levantamento de Peso
Instituto de Pesquisa Inteligência Esportiva
"Levantamento de Peso - Instituto de Pesquisa Inteligência Esportiva" por autor desconhecido é um documento que explora a história e o desenvolvimento do levantamento de peso como esporte competitivo, desde suas origens na Grécia antiga até os Jogos Olímpicos modernos.Aqui termina nossa seleção de Livros de Halterofilia gratuitos em formato PDF. Esperamos que tenha gostado e já tenha seu próximo livro!
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