Apresentamos esta importante coleção de livros de saúde mental em formato PDF, destinados a toda a comunidade de leitura interessada na pesquisa nesta área de estudo. De acordo com a OMS, a saúde mental vai além da ausência de doenças, tem a ver com o bem-estar geral e o desenvolvimento de capacidades.
Com esta seleção de livros sobre saúde mental, como de costume, procuramos promover o livre acesso ao conhecimento e à informação livre. Especialmente quando se trata de questões de saúde que são indispensáveis para qualquer indivíduo, comunidade e sociedade.
Pode-se definir saúde mental como um estado integral de bem-estar físico, social e mental. Quando as pessoas estão mentalmente saudáveis, elas podem desenvolver todas as suas habilidades, ser produtivas, lidar com o estresse, contribuir para sua comunidade e se realizar em todos os aspectos de suas vidas.
É por isso que governos e organizações relacionadas à saúde devem dirigir esforços para promover, fomentar e preservar a saúde mental através de estratégias, políticas, programas e todos os tipos de atividades que atendam a este objetivo.
A saúde mental é constituída por fatores biológicos, fatores genéticos ou desequilíbrios bioquímicos no cérebro. Fatores sociais como as pressões socioeconômicas que podem se refletir em taxas de pobreza e baixo acesso à educação. E fatores psicológicos, como a personalidade e outros elementos que tornam certas pessoas mais propensas a distúrbios mentais.
As estratégias para promover a saúde mental podem incluir: intervenção e proteção infantil, apoio social para os idosos, programas educacionais, políticas habitacionais, alívio da pobreza, iniciativas de inclusão social, entre outras.
Confira nossos mais de 15 livros sobre saúde mental em formato PDF e baixe os que você preferir gratuitamente em qualquer um de seus dispositivos eletrônicos.
Aqui apresentamos nossa seleção completa de livros de Saúde Mental:
Saúde mental de adolescentes e jovens
Karen Scavacini, Mariana Filippini Cacciacarro e Milena Reis Pereira
O papel da família na promoção da saúde mental
José Manoel Bertolote, Viviane Paula Santos Rocha e Elson Asevedo
Prevenção do suicídio: Um manual para profissionais da saúde em atenção primaria
World Health Organization
Recomendações e orientações em saúde mental e atenção psicossocial na COVID-19
Adolfo Pizzinato, Adriana Silveira Cogo e Alexandra Augusta Margarida Maria Roma Sanchez
Benefícios da Atividade Física para Saúde Mental (Artigo)
Nazaré Oliveira, Eliany; Aguiar, Rômulo Carlos de e Oliveira de Almeida, Maria Tereza
Aqui termina nossa seleção de livros de Saúde Mental gratuitos em formato PDF. Esperamos que tenha gostado e já tenha seu próximo livro!
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