+20 Livros de Autodefesa Grátis [PDF]

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Livros de Autodefesa

Desde os tempos antigos, o mundo tem sido um lugar ameaçador para os seres humanos e estes tiveram que se defender de várias ameaças para poderem sobreviver. Atualmente, a história não é muito diferente e, embora os perigos que enfrentamos sejam muito diferentes, ainda é necessário nos defender para evitar situações de risco, mesmo para a vida. É por isso que apresentamos a você nossa coleção de livros de autodefesa em formato PDF.

Os livros sobre autodefesa esclarecerá a você tudo sobre técnicas para se defender de várias ameaças em diferentes circunstâncias que possam surgir. Do ponto de vista jurídico, existe algo chamado legítima defesa, uma forma legal de lidar com a transgressão da própria vida ou de bens materiais, aplicando força proporcional para se defender contra um agressor, usando o corpo ou algum tipo de arma.

A autodefesa é definida como um método ou conjunto de técnicas e habilidades para exercer a defesa e/ou ataque contra agressores em diferentes circunstâncias. Existem dois tipos: genérico e especializado. A primeira implica e inclui todas as ferramentas existentes para o exercício da defesa; a segunda, contempla diversas técnicas de combate, assim como o sexo da pessoa que poderá praticar a defesa.

A autodefesa pode ser aprendida e praticada por qualquer pessoa, sem ser um especialista em qualquer arte marcial. A pessoa deve permanecer sempre alerta, aprender táticas, estratégias e diferentes habilidades defensivas e ofensivas. Sempre que for possível, o uso da violência deve ser evitado tanto quanto possível. Ao invés disso, devem ser criados mecanismos de distância e não-enfrentamento.

Confira nossa excelente coleção de mais de 20 livros de autodefesa em formato PDF, prontos para download. Lembre-se que os livros da nossa biblioteca virtual são de domínio público e nós os reunimos para facilitar suas buscas e pesquisas.

Lê. Aprende. Cresce.

Aqui apresentamos nossa seleção completa de livros de Autodefesa:

1) Defesa Pessoal

Autor: Prof. Fernando Lima e Júlio Ponte

Fuente: Direção Concursos

2) Defesa Pessoal Comentada

Autor: Alexandre Cruz, J. R. R. Abrahao e Pedro Carlos Cavalcanti

Fuente: Uncle Fester Books

3) Tonfa

Autor: José R. R. Abrahão e Ricardo Nakayama

Fuente: Secretaria Municipal de Ordem Pública

4) Armas Improvisadas

Autor: Alexandre Cruz, José R. R. Abrahão e Ricardo Nakayama

Fuente: Bibliopedra

5) Defesa contra agressões a mão armada

Autor: Instituto de Pesquisa da Capacitação Física do Exército

Fuente: Instituto de Pesquisa da Capacitação Física do Exército

6) Dicas para um bom treinamento fisico

Autor: Riseup

Fuente: Riseup

7) Defesa Pessoal Contato Total (Artigo)

Autor: Instituto das Artes Orientais

Fuente: Instituto das Artes Orientais

8) Apostila de defensa pessoal (Artigo)

Autor: Centro Educacional Sesc Cidadania

Fuente: Centro Educacional Sesc Cidadania

9) Capacitação em Segurança Protetiva

Autor: Escola de Governo

Fuente: Escola de Governo

10) Apostila de Karate Shokotan

Autor: Faculdades Integradas de Cassilândia

Fuente: Faculdades Integradas de Cassilândia

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11) Curso a distância. Educação Física

Autor: André Teixeira Reis, Fabrício Carlo Garcia e Júlia Aparecidada Devidé Nogueira

Fuente: Livros Grátis

12) Pelos caminhos do taekwondo

Autor: João Carlos Marcon

Fuente: Secretaria da Educação e do Esporte

13) 10 fundamentos para Autodefesa com Facas

Autor: Flavio Gavlouski

Fuente: Blob

14) Guia Didático Artes Marciais e Esportes de Combate (Versão preliminar)

Autor: Antenor Magno da Silva Neto, Cynthia Cleusa Pasqua Mayor Tibeau e Dante de Rose Junior

Fuente: Cidade de São Paulo

15) Experimentações, Kung Fu e Produção de Diferença e Repetição em Educação

Autor: Jorge Garcia

Fuente: Instituto Federal de Educação Ciência e Tecnologia Sul- Rio- Grandense

16) História e Evolução do Jiu Jítsu Brasileiro

Autor: Ederson Flávio Saldanha

Fuente: Universidade do Vale do Paraíba

17) Lutas (Apresentação)

Autor: Angelo Juliano Carneiro Luz

Fuente: Repositório Unicentro

18) Lutas: da pré-história à pós-modernidade.

Autor: Alexandre V. Mazzoni e Jorge Luiz de Oliveira Junior

Fuente: Universidade de São Paulo.

19) A importância da formação em Defesa Pessoal na GNR

Autor: João Carlos Morgado Ferrão

Fuente: Repositórios Científicos de Acesso Aberto de Portugal

20) O judô e sue uso na proporcionalidade da força nas instituiçoes ded segurança pública

Autor: Eduardo Anderle Garcia

Fuente: Universidade Estadual Paulista

21) Defesa Pessoal (Apresentação)

Autor: Agrupamento de Escolas de Figueiró dos Vinhos

Fuente: Agrupamento de Escolas de Figueiró dos Vinhos

Aqui termina nossa seleção de livros de Autodefesa gratuitos em formato PDF. Esperamos que tenha gostado e já tenha seu próximo livro!

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